こんにちは、東京の無添加オーガニック弁当・
パーティー料理、オードブル宅配のみどりえ
MIDORIE BIO JAPAN代表、萬英子です。
秋、近づいてきました。
今年の秋はコロナで
何となく落ち着かない秋ですが、
本来秋って
ゆっくり本を読んだり、
外に出かけたりしたくなる
爽やかな季節。
今は暦の上では
「白露」（9/8-9/22）です。
人生を一年、四季に例えると
白露の時期は60歳だそうです。
私も50を超えて
正に
白露に近づいています。
最近人生の時間がもったいなくて。
私は最近
同年代のお友だちに会うと
「私たちには残された時間が少ししかないのよー！！」
と言って笑われております。
いやホントに
人生の後半戦。
オーガニックライフを楽しみたいと思います。
白露は特に肺をいたわると良い。
夏が終わり、風邪の季節がやってきます。
コロナもあり、
風邪やインフルエンザにかかると
余計な心配をしなくてはいけないので
まずは予防。
肺には山芋。
精力がつき、肺の弱り、
アンチエイジングに有効だそうです。
風邪は粘膜と関係しています。
粘膜が弱っていると風邪になるので
刺激物 激辛料理は避けてくださいね。
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本日もお読みいただき、ありがとうございました！
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